こんにちはmomosanです。 今日は雨ですね。気圧の低下で頭痛の方も多いのではないでしょうか。 無理しないでいきましょう。 今日は、幸福ホルモン ”セロトニン” について書こうと思います。 ”セロトニン” とは、精神を安定させたり、脳の働きを活性化させた…
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